Ricette per bimbi sfiziosi

Più si è piccoli e più si è esigenti! Se anche tu sei a corto di idee sfiziose per i tuoi pasti leggi le nostre ricette per bimbi sfiziosi.
Scopri come rendere pane e marmellata una merenda da Re!

Ecco una ricettina super facile per i croissant integrali al sapore di mela!Ingredienti:250 gr di farina integrale 40gr di albume 90gr di polpa di mela 180 gr di yougurt greco 9gr di lievito per dolci Marmellata q.b.Procedimento: Mischiare gli ingredienti fino ad ottenere un composto omogeneo, stendere la pasta finemente…
Quorn & dumplings è un piatto tipico inglese e si tratta di una parte proteica vegetale (quorn) e degli gnocchi. In Italia il "quorn" non è difatto traducibile direttamente, ma si tratta di una sorta di ingrediente vegano (o vegetariano a seconda se contiene l'uovo) che si mette nelle preparazioni…
Gli scones sono dolcetti tipici delle zone britanniche, famosi un Uk come in Irlanda. Si mangiano semplici, o il più delle volte farciti con marmellata e clotted cream (una sorta di crema al burro unito allo zucchero a velo) o semplicemente crema di nocciole/cioccolato. Vengono consumato a colazione o al…
    Ingredienti:   3 porri 2 patate 4 carote 1 cipolla 1 rapa bianca (non troppo grossa) semi di chia q.b. olio evo q.b.   Procedimento: la ricetta è molto semplice...prendere tutti gli ingredienti, farli a tiocchetti e metterli a bollire in 600ml di acqua con poco sale per…
  Ingredienti per  3 persone   3 zucchine 250gr di manzo macinato (per la versione veg, sostituire il manzo con 200gr di formaggio a basso contenuto di grassi) 3 cucchiai di pangrattato 1 uovo 100gr di parmigiano grattugiato 2 pomodori pelati   Procedimento:   Tagliare le zucchine a metà e…
  Ingredienti: 375gr di farina integrale di farro 50gr di fiocchi d'avena 25gr di burro (per gli intolleranti al lattosio preferire quello di soia)  75gr di miele 10gr di sale una bustina di lievito di birra 250ml di acqua   Far bollire 175ml di acqua, aggiungere il burro, l'avena, il miele…
Ingredienti:   300gr di orzo perlato 500gr di kale 250gr di formaggio caprino oppure feta Per la vinagrette 1 cucchiaio di olio evo succo di mezza arancia 1 cucchiaio di aceto di mele 1 cucchiaino raso di mielePreparazione: Far bollire l'orzo seguendo le indicazioni della busta (ogni marca ha modalità…
  Homemade Nutella,  Ingredienti: 6  cucchiai di nocciole 1  cucchiaio di cacao amaro 3  cucchiai di zucchero di canna 1  cucchiaio di olio evo (o se vuoi dare un sapore diverso,olio di cocco) 4/6 cucchiai di latte di soia (da vedere la consistenza al momento) Mettete le nocciole nel tritatutto,…
  Ricetta per farcire 6 Gallette di mais.   100gr Salmone Affumicato 1 Avocado maturo 1 cucchiaio di olio di avocado oppure olio evo Succo di mezzo lime. Unire l'avocado con l'olio e il succo di lime nel mixer e tritarlo finemente sino ad ottenere una crema (nel caso aggiungere…
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